大雨の後の晴れときどき曇り、非常に暑い週末です。 この蒸し風呂状態がキツイ…!! *+☆+*――*+☆+*――*+☆+**+☆+*――*+☆+*――*+☆+**+☆+*――*+☆+*――*+☆+* ◆6/18(金)の晩ごはん ・納豆そぼろ&雑穀ごはん レタス包みで☆ ・にんじんのオイル蒸し 合挽き肉150ｇ(豚挽き肉…